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당뇨 급성 합병증(고혈당 합병증) 3가지와 관리 방법 혈류의 혈당이 높게 유지되는 질병인 당뇨병에 대해서 알아보려고 합니다. 당뇨병을 계속 방치한다면 어떤 합병증이 생길까. 혈당 수준이 급격하게 상승하여 일시적으로 발생하는 합병증인 급성 고혈당 합병증과 오랜 기간 병을 방치하고 생기는 당뇨병 합병증을 나누어 볼 수 있습니다. 급성 합병증은 혈당의 급격한 상승 또는 하강으로 발생하기에 질환을 가지고 있는 경우에는 꾸준한 관리가 필요합니다. 제가 알아본 내용에 대해서 같이 공유해 보겠습니다. 급성 케톤산증(당뇨병성 케톤산증, Diabetic ketoacidosis, DKA) 당뇨병성 케톤산증은 가장 흔하게 알려져 있는 급성 고혈당 합병증입니다. 혈당 수치가 매우 높아지게 되고 우리 몸은 인슐린 분비가 작아지고 에너지원으로 케톤산을 대체하여 사용합니다. 케톤산은.. 2023. 7. 12.
조용히 다가오는 당뇨망막병증 증상과 예방법 이번 포스팅에서는 "당뇨망막병증"에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 당뇨병을 앓고 있는 환자들 중에서 오랜 기간 당뇨병이 지속되면서 혈당 관리가 제대로 이루어지지 않는 경우의 합병증으로 알려져 있습니다. 시력저하와 최악의 경우에는 실명까지 발생할 수 있는 무시무시한 합병증이기에 제대로 알고 제대로 예방하며 치료하는 것이 매우 중요하다고 할 수 있겠습니다. 당뇨망막병증은 당뇨병을 앓고 있는 환자가 인슐린 분비에 문제가 생기고 혈당 관리를 제대로 수행하지 않는 경우에 발생할 수 있습니다. 혈당 조절이 어려운 상황이 오랜 시간 지속이 될 때 망막에 직접적인 손상을 야기할 수 있는 질환이기에 예방 또는 치료를 통해 발병 가능성을 낮출 필요가 있습니다. 혈액의 혈당이 높은 상태 즉 고혈당 상태가 지속적으로 발생하는.. 2023. 7. 11.
NK세포활성도와 선천적 면역력의 관계 오늘 알아볼 건강 지식은 "NK세포"입니다. NK세포란, '자연 살해 세포(Natural Killer cell)'이라고도 알려져 있는 특수한 유형의 백혈구의 일종입니다. 지금부터 더 자세하게 알아보도록 하겠습니다. NK세포는 체내 면역력에 아주 중요한 역할을 하는 세포이며 그중에서 선천적인 면역력과 관련된 중요한 세포입니다. 이들 세포의 주 활동 영역은 면역 체계에서 이루어집니다. 중요한 임무는 이미 감염된 세포나 정상적이지 않은(비정상적인) 세포를 찾아내고 감지하고 또 파괴하는 것입니다. 이러한 역할로 인하여 NK세포는 종양 세포와의 전쟁에서도 아주 중요한 역할을 하고 있습니다. 최근 COVID-19와 관련하여 선천적으로 면역력이 높은 사람(NK세포활성도가 높은 사람)은 그 증상이 약하다는 주장도 많이.. 2023. 7. 10.
알고 섭취하자 비타민B의 종류와 효과 오늘 알아볼 영양소는 비타민B입니다. 수용성 비타민으로써 신체에 흡수된 후에 다양한 이로운 점을 가지고 있습니다. 신체 대사 활동과 전반적인 건강에 중요한 역할을 한다고 알려져 있습니다. 종류가 다양해서 많은 사람들이 궁금증을 갖고 찾아보는 영양소 중 하나일 거라 생각합니다. 저 또한 1번부터 12번 까지 있는 특색으로 인해서 모두 찾아보았습니다. 그럼 이 글에서 비타민B 뒤에 붙은 번호는 어떤 것들이 있는지 알아보도록 하겠습니다. 1. 비타민B에 대해서 알아봅시다 B군의 비타민은 특이하게 여러 가지의 형태로 비타민이 구성되어 있습니다. B1 부터 B12까지 그 종류가 다양하며 각각은 서로 다른 기능을 가지고 있기 때문에 신체 내에서 수행하는 역할도 다릅니다. 에너지 생산, 세포 분열, 혈액의 생성, 신.. 2023. 7. 9.
눈 건강에 좋은 루테인의 효과와 복용 방법 우리 신체에는 다양한 조직과 장기들이 존재하고 있습니다. 그중에서도 뇌, 심장, 간, 폐 등은 비교적 중요성이 더욱 강조되는 장기라고 알려져 있습니다. 흔히 말하는 "중요한 장기"들 중에서도 가장 우리가 신경을 많이 쓰고 직접적으로 느낄 수 있는 곳은 "눈"이 아닐까 싶습니다. 저도 시력이 나쁜 편이기 때문에 가장 관심을 많이 쓰는 신체 구성 요소입니다. 오늘은 중요한 "눈"에 좋은 영향을 주는 "루테인"을 알아보려고 합니다. 루테인의 정의, 루테인의 효과와 복용량 그리고 섭취 방법에 대해서 알아보겠습니다. 1. 루테인의 정의에 대해서 알아봅시다. 루테인은 엽록소 즉 식물에 풍부하게 존재하며 자연에서 발생하는 카로티노이드라는 물질 중 하나로 알려져 있습니다. 루테인은 사람의 신체 내에서 합성되지 않기 때.. 2023. 7. 8.
비타민C 권장 섭취량 및 메가도스(고용량 복용) 비타민C 얼마나 복용하고 계신가요! 오늘의 주제는 적정 섭취량과 메가도스(고용량 복용 방법)입니다. 아마 많은 분들이 궁금해 하실거라 생각하고 있어요. 결론부터 이야기드리자면 비타민C는 수용성의 특성을 지니고 있기 때문에 권장 섭취량을 초과해도 큰 문제가 되지 않는다고 알려져 있습니다. 메가도스 즉 짧은 기간에 고용량을 복용하는 방법에 대해서도 많은 의학자들이 의견이 분분한 상황입니다. 몇몇 의료계에서는 항암 치료를 할 때 고용량의 비타민C를 주사하여 치료에 도움을 준다고 주장하고 있습니다. 하지만 명확한 의학적인 근거는 부족하거나 없다고 보는 시선이 있기 때문에 만약 본인이 위와 같은 치료가 필요할 땐 심도 있는 상담과 논의를 통해서 결정할 필요가 있겠습니다. 그럼 오늘의 건강 지식 같이 알아보도록 하.. 2023. 7. 7.
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